家事– category –
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鉄フライパンを３年使って感じたメリット。手入れ方法やオススメ商品は？
鉄フライパンを使ってみたい。メリット・デメリットなどを知りたい。 そんな方に向けて、鉄フライパンのメリットなどを紹介します。 結論（鉄フライパンのメリットなど） 高温調理ができるため、料理がより美味しくなる。 コーティングフライパンと比較し... -
夫が家事・育児をしない！主夫歴10年の夫目線で対策を紹介。
夫（妻）が家事・育児をしてくれない。分担方法を知りたい。 そんな方に向けて、家事・育児を分担する方法を紹介します。 結論（家事・育児をしてもらう方法） 家事・育児に困っていることを伝える。 家事・育児は夫婦で行うものだと認識してもらう。 家事... -
１日１時間の家事を減らせた「ミニマリストの時短術」を紹介。
家事が大変すぎる。もう少し楽にならないだろうか。 そんな方に向けて、ミニマリストの時短術を紹介します。 結論（家事の時短術） 持ち物を徹底的に減らす｡（最も重要） 家事のこだわりを捨てる。 人や機械に任せられることは、任せてしまう。 全てを完璧... -
お家バーベキューに必要なモノは？メニューや服装、食材などを紹介。
お家バーベキューをしてみたい。必要なものを知りたい。 そんな方に向けて、お家バーベキューの道具などを紹介します。 結論（バーベキューアイテム） バーベキューコンロ 焼き網 炭 着火剤 ライター 火バサミ 革の手袋 火吹き棒（又は火起こし器） 食材 ... -
10年間のミニマリスト生活で手放したモノ10選。モノの減らし方も紹介。
結論（手放したモノ10選） 乾燥機能の付いていない洗濯機 ベッド 収納家具 マット・ラグ類 気に入っていない服・バッグ インテリア雑貨 紙の書籍 ポイントカード 空気清浄機 アイデアグッズ サラリーマン・兼業主夫として家事・育児をするようになって、早... -
忙しい・しんどい朝が快適になった「ミニマリストの時短術」を紹介。
朝一が忙しくて大変。快適に過ごす方法を知りたい。 そんな方に向けて、ミニマリストの時短術を紹介します。 結論（朝時間を確保する方法） 早寝・早起きする。 前日のうちにできる限りの家事・育児を済ませる。 子供を早く寝かしつける。 家事を簡素化す... -
共働き歴10年でたどり着いた家事・育児の分担方法。分担割合や分担例も紹介。
家事・育児を分担してやりたい。分担割合などを知りたい。 そんな方に向けて、家事・育児の分担方法や割合について紹介します。 結論（分担のポイント） 家事・育児の全体像を把握する。 お互いの仕事状況を把握する。 家事・育児の得意・不得意分野を洗い... -
結婚10年でも仲良し。夫婦円満の秘訣を紹介。夫婦が不仲になる理由は？
最近、夫婦喧嘩が多い。仲良く暮らす方法を知りたい。 そんな方に向けて、夫婦円満の秘訣を紹介します。 結論（夫婦円満の秘訣） 相手の意見を尊重する。 相手を思いやる・感謝する。 会話を大切にする。 たまには喧嘩する（不満を溜め込まない）。 程よい... -
名もなき家事リスト20選。こなし方や分担方法についても紹介。
名もなき家事について知りたい。分担方法は？ そんな方に向けて、名もなき家事のこなし方などを紹介します。 結論（名もなき家事のこなし方） 名もなき家事にはどんなものがあるか知る。 名もなき家事をいつも誰がやってくれているのかを知る。 妻（夫）と... -
ワンプレートごはんで面倒な洗い物を減らそう！メリットやメニューを紹介。
洗い物が面倒くさい。何とか楽にできないだろうか？ そんな方に向けて、ワンプレートごはんを紹介します。 結論（ワンプレートごはんのメリットなど） 洗い物が減らせる 料理がオシャレに見える 子供が喜ぶ 盛り付けできる料理に制約がある。 料理同士が混... -
5年使ったGLOBALの包丁をレビュー。オススメの理由やメリットを紹介。
GLOBALの包丁が気になる。使い心地はどうだろうか？ そんな方に向けて、GLOBAL包丁をレビューします。 結論（GLOBAL包丁のレビュー） デザインがオシャレ。 切れ味が良い。 切れ味が長く続く。 持ちやすい。 取手まで一体型で、手入れしやすい。 製造元が... -
主夫歴１０年が実践。家事・育児のストレス解消法７選。
家事・育児でストレスが溜まる。ストレス解消法を知りたい。 そんな方に向けて、ストレス解消法を紹介します。 結論（ストレス解消法７選） ストレッチをする。 運動をする。 コーヒーを飲む。 趣味の時間を楽しむ。 好きな料理を作る。 洗車をする。 自然... -
ミニマリストが愛用する掃除用具・洗剤一覧。掃除の方法も紹介。
掃除に必要な用具や洗剤が分からない。必要最低限のみ揃えたい。 そんな方に向けて、掃除用具・洗剤を紹介します。 結論（オススメの掃除用具・洗剤） ダイソンの掃除機 マキタの掃除機 クイックルワイパー ハンディモップ ウェットシート その他小物類（... -
ミニマリストが厳選！最低限必要なオススメ調味料一覧。体に良い調味料の選び方。
料理に必要な調味料が分からない。最低限必要な調味料を知りたい。 そんな方に向けて、最低限必要な調味料を紹介します。 結論（最低限必要な調味料） 塩 こしょう 砂糖 醤油 酢 料理酒 みりん 鶏ガラスープの素 コンソメ 油 料理に慣れていないと、必要な... -
ミニマリスト歴10年の部屋をキレイに保つコツ。子供が散らかす対策は？
子供が部屋を散らかしてしまう。部屋をキレイに保ちたい。 そんな方に向けて、部屋をキレイに保つコツを紹介します。 結論（部屋をキレイに保つコツ） モノを減らす（一番重要）。 収納を減らす。 収納場所を決める。 片付ける習慣をつける。 子供って、綺... -
３年使った鉄フライパンTurkをレビュー。オススメの理由やメリットを紹介。
Turkの鉄フライパンが気になる。使い心地はどうだろうか？ そんな方に向けて、Turkのメリットなどを紹介します。 結論（Turkのレビュー） デザインがおしゃれ。 厚みがあり蓄熱性に優れる。 焼き料理がすごく美味しい。 丈夫で長持ち。 サイズが豊富で用途... -
疲れてご飯を作りたくない時にオススメ！簡単に作れる粉もん料理を紹介。
疲れたので簡単な料理で済ませたい。すぐに作れる料理を知りたい。 そんな方に向けて、簡単に作れる粉もん料理を紹介します。 結論（オススメの粉もん料理） オススメの粉もん料理は、たこ焼きとお好み焼き。 たこ焼きプレートや鉄フライパンを使って作る... -
頑張りすぎない家事・育児30選。息抜きして疲れを取る方法を紹介。
家事・育児がしんどい。たまにはゆっくりしたい。 そんな方に向けて、頑張りすぎない家事・育児を紹介します。 結論（頑張りすぎないコツ） ストレスが溜まっている場合は、妻（夫）など、周囲の方に話を聞いてもらうことが大切。 育児の時間は有限だと認... -
子育て中の自分時間の作り方８選。趣味・副業もできる！家事の時短術を紹介。
子育てに追われて、自分時間が取れない。自分時間を作りたい。 そんな方に向けて、自分時間の作り方を紹介します。 結論（自分時間の作り方） スケジュールを立てる。 家事・育児の全てを完璧にこなそうとしない。 家事・育児のスキルアップを図る。 便利... -
料理歴10年がお家ごはんのメリットやメニューを紹介。お家パーティーのすすめ。
お家パーティーしたい。どんな料理が良いんだろう？ そんな方に向けて、お家ごはんのメリットやメニューを紹介します。 結論（お家ごはんのメリットなど） 外食と比較してコスパが良い。 好きな料理を組み合わせることができる。 手作りの料理は相手への想... -
子供が８時に寝る我が家の「早く寝かしつける方法」を紹介／家事の効率化
子供を早く寝かしつけたいけど、家事・育児が大変。 そんな方に向けて、早く寝かしつける方法を紹介します。 結論（寝かしつけの方法） その日の家事を終わらせて、寝る体制を整えることが大切。 家事を早く終わらせるには、各作業の効率化が重要。 私は毎... -
料理歴10年が「最短で料理上手になる方法」を紹介。初心者の上達のコツは？
料理が上手くなりたい。料理のコツを知りたい。 そんな方に向けて、料理歴10年が料理のコツを紹介します。 結論（料理上手になる方法） 料理上達のコツを知る。 同じ料理を繰り返し作る。 上手く作れるようになったら、他の料理にチャレンジする。 ②と③を...
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